בורקס דפי אורז – Y.M fitness

למי לא מתחשק לפעמים לגוון בארוחת ערב, ארוחת בוקר בשבת??? אז הינה לכם הצעה פשוטה טעימה וכן אפילו דלת קלוריות. שיהיה סופ"ש חמים, נעים וטעם שבת שלום. @ahuvabromberg

כדורי "שוקולד" בריאים – Y.M fitness

בסטודיו של יואב מזרחי  y.m fitness החליטו לפנק אותכם במשהו מתוק. קינוח נפלא לארוחה או נישנוש ליד הקפה… גם פרווה, גם צמחוני, גם טעים וגם בריא. @ahuvabromberg  

בראוניז פרווה במכשיר האיי קייק – icake 

מאז שיש לי את הפלטות החדשות של מכשיר הi cake  אני לא מפסיקה להשתמש בהן ולהמציא מתכונים. בשבוע שעבר המצאתי מתכון לבראוניז, קטנים וחמודים, טעימים בטירוף ו… נטולי חלב לחלוטין כך שגם הבת שלי שהיא אלרגית לחלב יכולה ליהנות מהם . מומלץ בחום לאלרגיים ,…

קינוחי כוסות קלים וטעימים

הקינוחים של מילקה והקינוחים שלי באיחוד אוורירי וטעים שוקולד. אחד האהבות הגדולות שלי . לא יכולה לדמיין את חיי ללא שוקולד . אתמול הגיע אלי הביתה שליח של חברת מילקה עם משלוח . מארזי שוקולד חדשים להתנסות וחוות דעת . לא עבר זמן רב מרגע…

מיני עקיצת הדבורה במכשיר המולטיקייק

שני דברים שחוזרים בקביעות אצלי במטבח –  מתכונים ללא חלב שאלרגיים לחלב יכולים לאכול וליהנות (כמו הבת שלי ) וגם שומרי הכשרות נהנים כאן (כי זה כיף שיש מאכלים מעולים שאפשר לאכול בסמוך לארוחה בשרית) . והדבר השני הוא מתכונים לi-cake , אני מכורה למכשיר…

שלגון שוקובו ביתי בקלי קלות

שלגון- השם הנכון לגלידה על מקל, הוא לרוב בין הדברים שאנחנו בוחרים לקנות מוכן ולא להכין בבית. ואני שואלת- למה? אם אנחנו יכולים להכין בקלות ועל הדרך לדעת בדיוק מה מכיל השלגון שלי, לעשות אותו בטעמים שאנחנו אוהבים, להכניס לתוכו את הדברים שאנחנו בוחרים ולהפליג…

בורקס "גבינה" נטול חלב

כל אחד מאיתנו שעושה ויתור על חלב ומוצריו מכל סיבה שהיא (טבעונות/אלרגיה/כשרות) מבין שיש כמה מאכלים שהוא צריך לוותר עליהם ולעבור לתחליפים . כך מצאנו את עצמנו אוכלים בכל שבת בורקס תפוח אדמה בלבד עם כמיהה לבורקס גבינה ממנו נפרדנו ויש געגוע קל. עד הרגע שבו…

גלילות חצילים במילוי "גבינה"- טבעוני

כבר תקופה ארוכה שאני מפנטזת על גלילות חצילים במילוי גבינות שהייתי מכינה ואוכלת בעבר וכעת שאני לא מכניסה מוצרי חלב הביתה אני מאד מתגעגעת. לכן החלטתי להתעלות על עצמי ולהכין מנה שתהיה דומה בטעם ובמראה אך חומרי הגלם נטולי חלב וטבעוניים לחלוטין. קניתי חצילים טריים,הפשלתי…

בלינצ'ס "גבינה", רום וצימוקים-טבעוני

ה"בעיה" בלא לאכול מוצרי חלב או בלהיות טבעוני היא שיש מאכלים מסוימים שנדמה לנו שלנצח לא נוכל לאכול אותם יותר. שלנצח לא נטעם את טעמם המופלא,שלנצח ישאר לנו בזכרון הטעם ותו לא. פה הטעות. כל מתכון ניתן לטבען,להוריד ממנו את המוצרים מהחי ולהמיר למוצרים מהצומח….

חדשות ועדכונים

מספרה - ויקו חן
חן שטרית - באנר

נשארים מעודכנים

הרשמו לקבלת עדכונים

 

הצטרפו לקבוצת הפייסבוק שלנו

להצטרפות לקבוצה לחצי כאן

אנחנו ברשתות החברתיות
מספרה - ויקו חן
באנר - וי.איי.פרי
כל הזכויות שמורות © 2017 אמהות מבת-ים